Энергосберегающие лампы вредны для здоровья человека. Миф или реальность?

энергосберегающие лампы

Люминесцентные (или так называемые энергосберегающие лампы) многими используются в качестве альтернативы обычным лампам накаливания («лампочкам Ильича»). И как любую техническую новинку, изобретение окружают мифы и легенды, многие из которых, впрочем, имеют под собой реальную основу. Как разобраться, где мифы, а где реальность, вредны ли энергосберегающие лампочки для здоровья?

Отравление ртутью

В качестве светящейся основы в люминесцентных лампочках используется ртуть или ее соединения, например, амальгама кальция. В последнем варианте ртуть не токсична, так как связанные соединения не испаряются и не оказывают люминесцентные лампы вреда для здоровья. А вот если ртуть находится в лампочках в связанном виде, это может нести угрозу здоровью. Именно поэтому перегоревшие экономки обязательно нужно утилизировать. Как это делать, рассказывается в этой статье.

В среднем в одной «энергосберегайке» находится 3-5 миллиграммов ртути.

Этого количества для взрослого организма явно недостаточно для высокотоксичного удара, но вот на детей, особенно, новорожденных или находящихся в животе у мамы, эта концентрация может подействовать пагубно.

Если вдруг такая лампочка разобьется, необходимо сразу провести демеркуризацию – очистку от ртути. Это довольно трудоемкая процедура, но крайне нужная, если произошла ртутная «катастрофа». Подробнее об этом тут.

ртутьсодержащие лампы

Устранение ртути после повреждения люминесцентной лампы первостепенная задача

Но энергосберегающие лампочки выделяют ртуть не только непосредственно при разбитии. Оболочки, из которой состоит сама лампочка, недостаточно, чтобы сдержать пары ртути, особенно при интенсивном нагревании. Согласно данным исследовательского института Fraunhofer Wilhelm Klauditz, люминесцентные лампочки выделяют за время своей работы примерно 7 микрограмм паров ртути на кубический метр воздуха. Официально допустимая величина, безвредная для здоровья, – 0,35 микрограмм. Так что в замкнутом непроветриваемом помещении эколампочки – источник токсичного загрязнения.

Электромагнитное поле

Даже небольшие люминесцентные лампы на расстоянии до 1 метра образуют мощные электромагнитные поля. Таковы выводы французского центра исследований CRIIREM, который не рекомендует в связи с этим располагать энергосберегающие лампочки непосредственно в местах, где находятся люди большую часть времени – около кроватей, обеденных столов, мест отдыха или в рабочем кабинете.

По мнению канадского исследователя Марты Хавас, электромагнитный эффект от люминесцентных ламп может перемещаться по проводам, вызывая «электрическое загрязнение» всего жилого помещения.

Это чревато головными болями, расстройством сна, нарушением пищеварения и другими побочными эффектами вплоть до риска заболеванием раком.

Стробоскопический эффект

Это тот эффект, который вызывается множественными незаметными глазу миганиями лампочки, в результате которого искажается реальное движение предметов, находящихся в зоне освещения. Какой вред от энергосберегающих ламп в этом случае? И если в быту стробоскопический эффект способен принести разве что временные неудобства, то на производстве или при занятиях спортом он может привести к трагедии. Причина – при освещении люминесцентными лампами кажется, что предмет находится в одном месте, когда по факту он уже переместился в другой.

мигает люминесцентнай лампа

Мигание лампы приводит к усталости и головным болям

Существуют способы устранить этот эффект, но обычно они сводятся к установке дополнительной лампы с другой фазой.

Однако это увеличивает количество токсичных «энергосберегаек» и чревато другими негативными эффектами.

Следует отметить, что если мигание видно невооруженным взглядом и, как правило, наблюдается после выключения света, то эта проблема решается совершенно другими путями. Прочитать об этом можно здесь.

Мелатонин, рак груди и люминесцентные лампы

По результатам исследований, опубликованных сообществом израильских, американских и итальянских ученых из Университета Хайфы, Национального центра геофизических данных в Боулдере и итальянского Научно-технологического института изучения светового загрязнения следует, что использование люминесцентных ламп приводит к снижению в организме выработки мелатонина. К слову, о таком же вреде говорят и про светодиодные лампы. Об этом можете прочесть тут.

Дело в том, что белый свет, который излучается энергосберегающими лампочками, на самом деле является голубой волной с частотой 440-500 нанометров. Эта частота угнетает работу шишковидного тела головного мозга, который отвечает за секрецию мелатонина.

люминесцентные лампы

Цветовая температура люминесцентных ламп

Этот гормон вырабатывается преимущественно ночью, он регулирует биологические часы в организме, повышает иммунитет и регулирует численность раковых клеток. Стоит «сбиться» нормальному режиму образования мелатонина, как резко растет вероятность развития рака.

Особенно сильно подвержены этому женщины, у которых рак груди стоит на первом месте по числу всех раковых заболеваний. Еще больше шансов обрести злокачественную опухоль, если кормить грудью младенца при свете люминесцентной лампы.

Вред для кожи, зрения и здоровья

Британская ассоциация дерматологов утверждает, что вред энергосберегающих ламп для человека также обозначается ультрафиолетовыми лучами, которые они излучают. Именно они являются одной из ключевых причин кожных заболеваний. Например, это может быть:

  • аллергия в виде ожогов кожи,
  • дерматит,
  • экзема,
  • псориаз,
  • нарушение пигментации,
  • обострение других симптомов, в том числе выпадение волос.
вред энергосберегающих ламп

Люминесцентные лампы излучают опасный ультрафиолетовый свет

Уровень ультрафиолета, который излучается энегосберегающей лампочкой, намного превышает допустимый уровень, «выдаваемый» солнцем. Так что вред энергосберегающих ламп для глаз вполне обоснован.

По этой же причине нельзя смотреть на яркие лампочки, так как ультрафиолет оказывает необратимые изменения на сетчатке.

В целом, вред люминесцентных ламп для здоровья доказан. Другой вопрос, что при должном уровне защиты от всех этих негативных эффектов можно избавиться. Но стоит ли польза от низ, а именно экономия электричества, всех беспокойств и мер безопасности, если стоимость защиты намного превышает эффект от экономии?

Всего комментариев: 5 Комментировать

  1. Alexsandr /

    После того как перешли во всей квартире на энергосберегающие лампочки затраты по электроэнергии сократились практически вдвое. Так же большим плюсом является срок жизни лампы, это примерно 5-6-ть обычных.

  2. Наталия /

    Еще когда была в 80-х студенткой, по охране труда нас учили, что люминесцентные лампы можно использовать только в производственных помещениях, в том числе из-за мигания света и это отражается на глазах. Сейчас нас убеждают их применять дома. Использую энергосберегающие лампы только в люстрах, потому что они с лампами накаливания быстро выходят из строя.

  3. Евгений /

    Стоит задуматься конечно! Что дороже здоровье или экономия???!!! Возможно даже по этой причине у многих людей стали часто головокружения головные боли, другие всякие недуги, ритм сердца и так далее! Сейчас проще свалить всё на ВСД, но никто наверное даже не догадывается что это может быть последствием от этих ламп, а ведь многие целыми днями их не выключают, например в пасмурные особенно зимние дни! Есть альтернатива перейти на светодиодные, но так же надо узнать на сколько они вредны или не вредны вовсе!

  4. Иван /

    Ребята используйте обычные лампы накаливания!!! Не экономьте на здоровье и зрении!!! Институты проводили исследования, энергосберегающие лампы и светодиодные лампы установленные в закрытых помещениях (без доступа естественного солнечного света) в течении месяца привели к ухудшению зрения у людей помещенных в закрытую среду, ухудшению самочувствия, изменениям в сетчатке глаза (светодиодные), в хрусталике люминесцентные. Но оговорюсь, это в полностью изолированных от солнечного света помещениях, что в домашних условиях не возможно, но все равно, задуматься стоит!

  5. Евгений /

    Заказуха подтянутая за уши.

Оставить ответ